材料分析题     材料：
   
    挪威人喜食新鲜沙丁鱼，而渔民们每次捕鱼归来时，鱼在途中就死了，只有个别船能带着活鱼返港。这其中有个奥妙：有的船主为了使鱼活着抵港能卖个好价钱，在鱼舱里放了几条鲶鱼。鲶鱼入舱后因环境陌生而惊恐乱窜，挑起摩擦和碰撞；而大量沙丁鱼发现这些个头大的“异己分子”就会紧张起来，加速游动，避免了因窒息死亡，从而保证了一条条沙丁鱼活蹦乱跳地抵达港口。人们称此现象为“鲶鱼效应”。这个生活中的例子告诉我们：生活需要适度紧张。
    随着生活节奏的加快和竞争的激烈，人们普遍有一种紧迫感、危机感，心理压力加大，容易出现精神紧张。持续的紧张通常是神经衰弱、溃疡病、高血压等多种身心疾病的诱因。任何事物都有两重性，紧张并非都有害无益。适度的紧张不仅能增添生活情趣，提高工作和学习效率，而且有利于健康。
    现代生活中，人们无时无刻不感受到时代气息——紧张。精神紧张一般分为弱、适度、强三种。笔者所提倡的是适度的紧张。生活的经验告诉我们，积极进取就必须有健全、饱满的情绪和适度的紧张感。适度的紧张情绪，能增强大脑的兴奋过程，提高大脑的活动功能，使人思维迅速，反应敏捷。医学家们提出，当一个人保持一定紧张的工作和生活节奏时，心脏往往要通过加强收缩并排出更多的血液，以供给全身各器官组织，而血管的收缩功能也随之改善，从而有利于心血管的健康，避免或减少心血管病的发生。研究人体健康与长寿的专家们还认为，适度紧张是一种经常性的健身运动。这是因为人们在生活或工作紧张时，往往需要手动得勤一些，腿跑得快一些，身体各部位的肌肉活动也随之增多。而这些活动本身可以使肌肉发达，体力增强，使各关节的功能活动保持良好的状态，从而对健康起到一定的促进作用。国外心理学家通过对数百名大公司经理进行观察、分析后发现，处于适度紧张状态下的经理，其生病和生重病的机会比工作轻松的同事要少得多。美国心理学博士雷米曾做过一项研究，发现适度忙碌而紧张的名人们，通常要比普通人的寿命高出29%。著名的心血管病专家怀特说，生活本身就是紧张。你最好以紧张为乐，因为，人若善于对待生活中的干扰和紧张，它便不是健康的威胁，而恰恰是健康的促进剂。美国科学家认为，人类并非像想象的那样脆弱，紧张确是生活中不可缺少的部分，多不得也缺不得。适度的紧张可使人体的免疫系统处于戒备状态，使疾病难以发生扩展。前苏联科学家对此也作过研究，他们发现，生活在战争期间的人，发病率明显低于生活在和平环境中的人。他们认为，这是由于人们在战争环境中精神紧张、生活积极、进取心强，因而长期充满活力，抗病能力也随之增强。相反，如果长期生活松懈，缺乏进取心，就会削弱人体抗病和适应环境的能力，促使衰老。
    长期过度紧张能使大脑神经系统处于持久性的兴奋状态，对身体有害。但过于松弛和散漫的生活也不利于健康。古人说得好：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”现代生活中的人们，尤其是离、退休后的老年人，在安排日常生活中，既不要过分紧张，也不要懒散，要有所追求，要建立多种兴趣与爱好。要根据自己的健康状况，把生活内容安排得尽可能充实一些，保持一定的紧张度，这对促进身心健康是颇有裨益的。
    问题：

问答题     从全文来看，“持续的紧张”和“过度紧张”对人的健康有怎样的危害?

问答题     读了本文后，结合自己的理解，谈谈在生活和学习中怎样才能做到“适度紧张”?

问答题   材料：
    在昨天的生物课堂上，学习内容是流动的组织——血液。周一的时候，我已经带领学生进行了预习。所以昨天就是一节完整的展示课，课前已经把任务划分成块，当然学生是全面地准备这些任务，有的小组长更是把任务分给各组员，上课前抽签决定展示内容；当组长领完任务之后，有的小组长非常的兴奋，我有些惊讶于他们的表现，展示的时候我才明白，他们的展示内容是小组内最好的学生准备的；其实这种形式的任务设置，让一些平时不愿意参与课堂的学生自觉的参与进来，课堂展示不再是优等生的特权；昨天就有一个小组是以前从来不进行展示的同学讲解的，而且，展示的时候非常的自信，表现得也很从容，展示完毕，同学们把最热烈的掌声送给了她，我想那名同学的内心一定会燃起学习生物学科的兴趣。开学以来，我们都是用这种形式进行展示，让许多同学都勇敢地走到了前面。其实，只要我们给学生提供这样的平台，他们的内心都有表现的欲望。所以，在今后的教学设计活动中，我会给学生提供更多的机会，让学生不仅对生物学科产生兴趣，更重要的是在生物学科上找到学习的乐趣。
    问题：
    请结合材料，从学生观的角度，评析老师的教学行为。