B 项正确， break 语句可以跳出 switch 语句和循环。 A 项错误， break 语句在 for 循环内部的作用是跳出循环； C 项错误， continue 语句的作用是跳过本次循环体中余下尚未执行的语句， 立刻进行下一次的循环条件判定， 即仅结束本次循环， 并没有使整个循环终止； D 项错误， continue 和 break 的效果完全不同。 答案选择B 选项。