解析：认知行为理论认为，患者对偶然发生的失眠现象的不合理信念是导致失眠长期存在的重要原因。这些不合理的信念包括：①对失眠结果的扩大化，D、E选项属于此类；②对睡眠时间不切实的期望，A选项属于此类；③对失眠的错误归因，C项属于此类。B项为正确认知。