学习中为提高学习效果和效率，用以调节学习行为和认知活动方法的是（　　）。

【正确答案】 B
【答案解析】

学习策略就是指学习者为提高学习效果和效率，有目的、有意识地制定的有关学习过程的复杂的方案。