结构推理 田径运动健身的“从实际出发原则”要考虑哪些方面？
【正确答案】一方面要考虑项目的内容、难度以及练习方法与手段的选择；另一方面还要考虑练习者自身的差异，根据练习者的年龄、性别、职业和身体状况选择合适的练习项目与适宜的运动负荷强度和运动量。
【答案解析】