填空题
在运动中运动时间、运动强度、密度是训练能否取得好的效果的关键因素,运动时间应根据
1
来选择,运动强度的选择应产生最明显的
2
,而休息间歇的长短则取决于
3
。
1、
2、
3、
【正确答案】
1、运动特点, 2、超量恢复, 3、能量物质恢复的半时反应
【答案解析】
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