大强度力量训练对肌纤维横断面积的影响,表现为______。
A、
可使两类肌纤维都出现肥大
B、
对肌纤维横断面积无影响
C、
快肌纤维出现选择性肥大
D、
慢肌纤维出现选择性肥大
【正确答案】
C
【答案解析】
大强度力量训练主要是以较大的收缩速度和爆发力为主的训练形式,这样的强度需要快肌的百分比占优势,所以快肌纤维会出现选择性肥大。
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