自我意识可以分为自我评价、自我体验和自我控制等几个方面。自我体验(self-feeling)是伴随自我认识而产生的内心体验，是自我意识在情感上的表现，即主我对客我所持有的一种态度。它反映了主我的需要与客我的现实之间的关系。客我满足了主我的要求，就会产生积极肯定的自我体验，即自我满足；反之，客我没有满足主我的要求，则会产生消极否定的自我体验，即自我责备。青少年自我体验的发展可以从以下三个方面进行阐述。

(1)成人感是指青少年感到自己已经长大成人，渴望参与成人角色，要求独立、得到尊重的体验和态度。结合实际：如不再事无巨细样样请教达人，有自己的见解和社会交往，疏远父母更乐于和同龄人交往。

(2)自尊感是社会评价与个人的自尊需要之间相互关系的反映。它包括自我尊重和受社会尊重两个方面，前者指要求独立、自由、自信，对成就和名誉的向往等，后者指希望被人认可、受人尊重，以及对地位、实力、威信方面的考虑等。结合实际：如追求考试成绩排名，希望自己的言行得到他人的尊重。

(3)从闭锁性到自卑感，青少年期在心理发展上表现出明显的闭锁性，这成了这个阶段自我体验的一个重要表现形式。随着闭锁性的发展，青少年到了高中时期容易出现自卑感，是指一种轻视自己、不相信自己，对自己持否定态度的自我体验。儿童很少有自卑感，自卑感萌芽于少年期，容易产生在青年初期。结合实际：对自己的想法能否得到他人的赞同持怀疑态度等。