下列不属于老年人膳食指南内容的是(    )
   A．食物要粗细搭配、松软、易于消化吸收
   B．合理安排饮食，提高生活质量
   C．重视预防营养不良和贫血
   D．多做户外活动，维持健康体重
   E．多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸