单选题 间歇训练法可以有效地发展有氧耐力，其含义是 {{U}} {{/U}}

• A.在两次练习之间有适当的间歇，并在间歇期进行强度较低的练习
• B.在两次练习之间有适当的间歇，并在间歇期进行完全休息
• C.在训练周期中安排适当的间歇，并在间歇期进行强度较低的练习
• D.在训练周期中安排适当的间歇，并在间歇期进行完全休息