根据耶克斯一多德森定律， 学习动机的强度与学习效率的关系并不是线性的关系， 而是呈倒 U 型曲线关系。 最佳的动机水平与作业难度密切相关： 任务较容易， 最佳动机水平较高； 任务难度中等， 最佳动机水平也适中； 任务越困难， 最佳动机水平越低。