问答题
简析考试焦虑形成的原因及矫正方法。
【正确答案】
【答案解析】
原因:(1) 个体因素:身体素质和神经类型,人格特征,认知评价,知识的准备和应试技能。 (2) 环境因素:社会环境,家庭教育,学校教育。 矫正方法: (1) 自信训练。 (2) 放松训练。 (3) 系统脱敏。
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