A项说法正确。蹴鞠在汉代得到大规模发展，开始用于军中练兵。刘向在《别录》中记载。“蹋鞠，兵势也。所以练武士，知有才也，皆因嬉戏而讲练之”。B项说法正确。双陆是中国古代一种棋类活动，游戏道具主要包括棋盘、黑白棋子和骰子。C项说法错误。投壶是由游戏者轮流站在离壶一定距离的地方，用手把箭投向壶中并计算得分的游戏，其由射礼演化而来。投壶始于先秦时期，在春秋战国时期就已经非常流行。选项中“始于秦代”说法错误。D项说法正确。曲水流觞是古人饮酒时为助酒兴所进行的一种游戏。游戏规则是将酒杯放在弯曲水渠的上游，任其漂流而下；参与游戏者则环坐渠旁，酒杯停在哪个人附近，便由哪个人取来饮酒。故本题选C。