前摄抑制是指之前学习过的材料对识记和回忆以后学习的材料的干扰作用。倒摄抑制是指后学习的材料对保持和回忆之前学习的材料的干扰作用。在记忆一篇较长的文章时，开头和结尾部分容易记住，中间部分容易遗忘是由于受前摄抑制与倒摄抑制的干扰。