本题主要考查招聘方法的主要内容。

人员招聘分为内部招聘和外部招聘，内部招聘通过内部晋升、工作调换等方法，从组织内部人力资源储备中选拔合适的人员，具有准确性高、激励性强的优点。外部招聘是从外部寻找、吸引求职者，填补空缺的过程，有利于带来新思想和新方法，但是影响内部员工积极性。

A项错误，提升不属于招聘的途径，是人才流动的途径。C、D项错误，均属于外部招聘的方法。

故正确答案为B。