【正确答案】【答案要点】 　　(1)原因分析 　　①情感原因。幼年时期情感剥夺的生存环境，使得没有学会如何正确对待焦虑和冲突的方法，不幸的环境在孩子的潜意识中留下了深深的烙印。上学后，家长一味重视学业，忽视了品格教育。其在同学中不再表现得很优秀，班内学习排名居后。这些更加重了内心的无奈和挫折，导致幼年时期遭遇再现，于是悲观压抑，选择逃避和发泄情绪来避免自己的继续受挫。 　　②认知原因。一是家人的期望，榜样的示范，为之树立了很高的人生目标。但学业难度的加深，教学方法的灵活.使得反应力较慢的她一时元法适应，过度紧张和焦虑导致学习成绩下降。二是自我评价降低，采取自资、自罚的心理防御机制导致认知的偏差。 　　③行为原因。面对失败的情形，内在的心理防御机制为避免内心受到伤害，选择以身体健康为代价，使自己的行为合理化，消沉倦怠。另一方面，压力的积累，又缺乏适当的情绪调节，产生无法脱离的低落情绪。 　　(2)解决方案 　　①“支持性心理干预”为主的综合性心理辅导对策。让其充分讲述痛苦的体验，宣泄情绪，同时给她安慰、信任。关怀、支持该生构建新认知，并伴以一定行为技巧的学习应用与生活指导.使她的抑郁情结得以舒解，激发她战胜挫折的勇气和信心，从而引导她走出心理危机。 　　②各方面的协调。其中家庭环境的协调是关键。a.宣泄释放。以情绪的宣泄和释放为主。倾吐出学习生活中的种种“不如意”，宣泄出移{存内心深处的负面情绪。b.发现心结。帮助她找出深藏的不合理信念，或者叫功能失调性假设。例如：如果我的成绩不好，就会在竞争中被淘汰，就考不上高中、大学。c.解释澄清。搞清楚这些不合理信念与她情绪困扰之间的关系.改变认知结构。d.自我及时强化。当她认识到不合理信念以及自己的消极情绪后，帮助她予以放弃，并及时建立合理的信念，强化她的积极情绪和行为。 　　③帮助她制订合理的生活、学习计划，每天晚上睡觉前.考虑明天干什么。计划不能定得太高，但也不能太低，要留有充分余地。这样使她每天都可以比较顺利地完成计划，也就是通常所说的“跳一跳就可以摘下果实来”，培养她的自尊、自信。 　　④对消极情绪作建设性的宣泄。具体做法有：闭上眼睛听音乐，让自己感觉随音乐流动;每周和父母老师进行一次坦诚对话;每天早晨跑步半小时，晚饭后散步半小时。表象训练，在大脑中通过表象的形式.把原有的消极情绪在大脑中主动诱发出来，随之代以积极的情绪或进行放松训练，以减轻消极情绪对自己的不良影响。 　　(3)小结 　　引导正确对待生活中的不如意，关心学生的学习生活心理变化，家长要给子女更多的关爱和心灵的关注。