教师反思应包括以下三种重要成分：(1)认知成分。指教师如何加工信息和做出决策;(2)批判成分，指驱动思维过程的基础.包括经验、信念、社会政治取向以及教师的目标等，更强调价值观和道德成分;(3)教师的陈述。包括教师所提出的问题.教师在日常工作中写作、交谈的方式.他们用来解释和改进自己课堂教学的解释系统。故答案选ABC。