影响教师心理健康的两方面因素是职业压力和职业倦怠。职业倦怠包括三种，分别是情绪耗竭、去人性化、个人成就感低。情绪耗竭是指个体情绪情感处于极度疲劳状态，工作热情完全丧失；去人性化是指对工作对象和环境采取冷漠和忽视的态度；个人成就感低是指个体评价自我意义与自我价值的倾向降低。