判断题 五组下坡跑的练习是固定负荷练习法的例子。
【正确答案】 错误
【答案解析】固定负荷练习法是指不改变负荷表面(外部)数据，以连续的形式进行反复练习的方法。而五组下坡跑并没有明确的给出跑的距离、速度等负荷表面数据。