干扰说提出遗忘是由于记忆材料互相干扰，使所需的材料不能提取出来。并提出了前摄抑制和倒摄抑制来解释系列位置效应。衰退说是指记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，以致最后消退，认为时间是造成遗忘的决定因素。压抑说考虑了个体的需要、欲望、动机、情绪等在记忆中的作用，认为遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的。提取失败说认为存储在长时记忆中的信息是永远不会丢失的，我们之所以对一些事情想不起来，是因为我们在提取有关信息的时候没有找到适当的提取线索。