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教育学体育学
填空题
急性的肌肉拉伤可分为（ ）和（ ）。?
填空题
冷敷法是将浸透冷水后的毛巾放于伤部，?（ ）左右更换一次后用冰袋作局?部冷敷，每次约（ ）?。
填空题
主观感觉包括（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）。
填空题
凡身体发育和健康状况有轻微异常．功能状况虽无明显不良反应，但平时较少参加体育活动且身体素质较差者，可编入（ ）。
填空题
体育保健学的内容包括（ ）、（ ）、（ ）?以及?（ ）等几个部分。?
填空题
腕软骨盘急性损伤是腕?（ ）下前臂过度（ ）?，使尺、挠骨远端趋向（ ）?，软骨盘被?拉紧，如力量过大或发生超常范围的运动时，软骨盘的附着处撕离或本身撕裂。?
填空题
运动心情与精神状况密切相关，它反映一个人的（ ）?，也往往反映一个人的（ ）?。?
填空题
安排运动负荷时，没有充分考虑到锻炼者的生理特点，运动负荷超过了锻炼?者可以承受的生理负担量，尤其是（ ）?过大，引起（ ）?的积累而发生劳损，?这是专项训练中造成运动损伤的主要原因。
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填空题处于亚健康状态的人群数量，______城市高于______城市，______劳动者多于______劳动者，______人多于______人。
填空题水在人体有两种存在形式，即______和______；人体内的水是进行生物化学反应的场所，水可以参与______，起到______作用，并与体内的______平衡有关。
填空题长时间运动当血糖浓度下降时，______可动员加速葡萄糖释放进入血液，用于补充体内血糖不足。
填空题
_________是的一个重要载体，也是在体内的一种安全存在形式。
填空题______的含量可以反映运动员的机能状态；血清中的______的含量可以反映机体免疫功能。
填空题长时间的中低强度有氧锻炼可以降低血浆三酰甘油水平。一方面体育锻炼通过提高______酶的活性，从而促进血浆三酰甘油的水解；另一方面，训练引起骨骼肌毛细血管通透性适应性增加和毛细血管______的表面积增加，加速了骨骼肌等组织对脂肪酸的利用，进而促使三酰甘油从肝脏中运出。
填空题
血浆白蛋白的功能是_________、_________、_________。儿童少年血浆白蛋白的水平比成人_________。
填空题
儿童易利用_________、_________、_________方式来增加散热量，具有减少_________和_________丢失量的优点，但散城热速度_________，对运动力产生_________的影响。
填空题
爆发用力结束后，肌肉进入放松阶段，这种极短时间内肌力的变化称（ ）。
填空题
在进行l0 s全力运动的_________训练时，每次间歇运动之间的间歇时间为_________s。这样既可以保证_________足够数量的恢复，又不会出现间歇时间过长影响训练效率。
填空题
女子经期体育锻炼时，应避免_________、_________、_________加大和运动量过大的体育锻炼，以免造成月经量过多或引起子宫位置的变化及继发性月经紊乱。
填空题
在有氧代谢的间歇训练中，运动强度要求接近_________最大摄氧量强度。