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教育学体育学
决定VO2max的外周机制是
诱导训练法是指运动员有意识地、积极地利用头脑中已经形成的运动表象或充分利用表象进行训练的方法。
依理论研究所涵盖的领域，可把运动训练理论分为一般训练理论和专项训练理论。
支配肌肉各运动单位的运动神经元的兴奋性各不相同，通常慢肌运动单位神经元的兴奋性高于快肌运动单位神经元。
间歇训练法可以有效地发展有氧耐力，其含义是
在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多。
全血的比重主要取决于红细胞的数量和血浆蛋白的含量。
相同强度亚极量运动时，耐力训练有素的人，心输出量增加的幅度较无训练者大。
屈膝纵跳起，股四头肌
一般来说，训练课中常把技术训练放在前面，素质训练放在后面。
正常人的空腹血糖浓度为
下面不属于克服自身体重的练习是
血液可以看作是人体细胞与外界环境进行物质交换的媒介。
动作速度就是指人体在特定方向上位移的速度。
VO2max受多种因素制约，其水平的高低主要决定于心脏的泵血功能和肌组织利用氧的能力。
最大摄氧量的表示方法有两种，绝对值用1·min-1表示，相对值用ml·kg-1·min-1表示。
腿部肌肉中快肌纤维百分组成占优势的人，较适宜从事的运动项目是
超量恢复后运动能力会永远保持不变。
运动技能形成后，动作越复杂，难度越大，越不容易消退。
一堂课的训练负荷量度是如何确定的