已选分类
教育学体育学
对于高难度技术一般应安排在训练课的
“保护性抑制学说”认为：在长时间运动中，产生疲劳的同时常伴有血糖浓度的降低，补充糖后，工作能力有一定程度的提高。
慢肌纤维的生理特征表现为
运动员训练状态的诊断可以描述为
无论运动量大小运动后均能引起超量恢复。
提高人体有氧工作能力的训练方法有哪些?并从生理学角度进行分析。
正常成人的潮气量约为
由于儿童少年氧运输系统的功能赶不上成人，因此他们的最大通气量和最大摄氧量的相对值比成人低。
良好的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是
在竞技保持阶段，运动员的训练负荷强度通常低于专项提高训练阶段和最佳竞技阶段，同时间断性地保持较高的负荷量。
运动技能的形成分为哪些时相?教学训练中应该注意什么?
在冷环境中机体是通过寒颤和外周血管收缩来防止体温下降的。
排球运动员大力发球动作中的击球是一种
运动员出现速度障碍时，可采用的训练手段是
脂肪不完全氧化时中间产物会大量堆积，严重时会导致中毒，此类中间产物为
随着运动强度的增加心率也会一直增加。
心搏峰一般在
与VO2max相比，乳酸阈更能反映运动员的有氧工作能力。
有氧耐力训练最有效的运动强度指标是
超负荷原则中，超负荷的量可以通过控制训练的强度和训练的频率这两个基本因素改变。