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下表是某运动员训练前及训练一个月后肌肉和血清肌酸激酶（CK）的测试数据，力量训练和有氧训练取样时间均为训练后24 h,试分析训练对肌肉及血清酶活力影响的原因及意义。
未训练力量训练有氧训练
肌肉CK/（U/L）
血清CK/（U/L）609.0
149.3702.0
312.3589.0
205.9