肌肉收缩需要ATP分解提供能量,而肌肉舒张无需ATP参与。
肌肉在最适初长度时,细肌丝和粗肌丝处于最理想的重叠状态,因而能取得最好的收缩效果。
运动开始时,迷走神经活动加强,交感神经活动减弱,致使心率加快,血压升高,心输出量增多。
通常易出现“极点”的运动项目是
在技术训练的初级阶段或少儿训练中,可以不必强调技术的规范化。
成年后,生长激素分泌过多可导致
衡量血管机能的常用指标为
下列不属于竞技体育基本构成要素的是
案例:某高校男生,安静血压110/70mmHg,快跑1 000米后即刻血压为140/60mmHg。数日后,进行武术站桩练习,练习结束后即刻血压为140/90mmHg。
问题:请分析两种运动方式引起的血压变化为何不同。
刺激强度越大或刺激的时间越长,越有利于条件反射的建立。
肌肉收缩时,细肌丝向粗肌丝中部滑行,肌丝本身的长度不变,肌节缩短。
高水平运动员在安静状态下,单位体积的红细胞数较一般人
最大心率对最大摄氧量没有影响。
运动技能的形成,是由于大脑皮质上各感觉中枢之间产生了暂时性神经联系。
在比赛前恰当地运用鼓励法给运动员以充分肯定,是消除运动员心理紧张的有效方法之一。
肺的有效通气量是指
耐力性项目(长跑、长距离游泳等)运动员,心脏的主要变化为
肺部与外界环境间的气体交换称为
高温环境运动时,心率显著增加,最大心输出量和最大摄氧量均下降。
骨骼肌在无氧分解代谢时,葡萄糖或糖原最终分解为
