屈膝纵跳起，股四头肌
如何调控中学业余运动训练的负荷阈?
含氮类激素的受体位于细胞浆内。
剧烈运动时出现的氧亏通常的偿还时间为
在长时间耐力性运动时，循环血中红细胞总数明显上升。
论述人体在运动时，机体工作能力逐步提高的原因，并根据“极点”和“第二次呼吸”产生机制，谈谈你在运动实践中如何对待之。
训练对肌纤维横断面积的影响表现为
优秀运动员全程性多年训练过程中，训练负荷始终保持在高水平区间起伏的是
肌细胞兴奋—收缩耦联是同一生理过程的两个不同阶段。
进行等长收缩练习能有效地发展
何谓运动技能，运动技能如何分类?
糖的氧化供能主要发生在短时间、大强度运动中，在长时间、小强度运动中不参与供能。
论述心脏泵血功能的评价指标及其意义。
运动员有意识地、积极地利用头脑中已经形成的运动表象或充分利用想象进行训练的方法称为
运动技能已经达到自动化阶段，运动员不再需要检查动作质量。
运动多长时间后，脂肪成为收缩肌的主要供能物质
等动收缩时在关节运动的整个范围内肌肉都能产生最有效的收缩，这是因为负荷能随关节运动的进程而减小。
疲劳越深，训练效果就越好。
运动员在比赛前表现出寝食不安、四肢无力、全身微微颤抖、喉咙发堵等反应，这些反应属于
下列技术动作需要采取胸式呼吸的是