体态评估

知识点体态评估

描　述体态的定义是指全身的位置关系，是我们刻意或者自然摆放身体各肢体位置的方式。

2022-11-07阅读(0)

体态矫正--实操

知识点站姿体态评估、背面观体态评估

描　述这本笔记讲述了怎样有效改普体态问腰。

2022-11-07阅读(0)

运动生物化学重点术语

知识点新陈代谢 生物氧化 糖异生作用 必需脂肪酸 半时反应 过度训练

描　述运动生物化学是研究人体运动时体内的化学变化即物质代谢及其调节的特点与规律，研究运动引起体内分子水平适应性变化及其机理的一门学科。本篇笔记主要对运动生物化学中的重点术语进行整理。

2021-08-04阅读(0)

运动生物化学部分重点

知识点运动生物化学 酶催化反应 生物氧化 糖 酮体代谢 氮平衡

描　述运动生物化学是研究人体运动时体内的化学变化即物质代谢及其调节的特点与规律，研究运动引起体内分子水平适应性变化及其机理的一门学科。本篇笔记就对运动生物化学中部分重点知识进行梳理。

2021-08-04阅读(0)

人体运动学（关节部分）知识梳理

知识点肩关节 肘关节运动学 腕指关节 髋关节 膝关节 踝关节

描　述骨与骨之间的连接称骨连接，骨连接又分为直接连接和间接连接，关节是间接连接的一种形式。本篇笔记就对人体运动学中关节部分的知识点进行梳理。

2021-07-30阅读(0)

运动生理学重点总结

知识点骨骼肌 肌纤维 呼吸 血液 血液循环 需氧量 物质代谢

描　述运动生理学以正常人体为研究对象，研究人体对运动的反应和适应。本篇笔记主要以章节的形式梳理了运动心理学中的重点知识。

2021-06-10阅读(0)

运动生理学重点名词解释汇总

知识点运动单位 等长收缩 血压 代谢当量 乳酸阈 运动性疲劳

描　述运动生理学是人体生理学的分支，是专门研究人体的运动能力和对运动的反应。本篇笔记就对运动生理学中的重点名词解释进行梳理。

2021-06-10阅读(0)

运动生理学考研知识点汇总

知识点自身调节 呼吸 氧通气当量 心血管系统 乳酸阈 磷酸原系统

描　述运动生理学是研究人体在体育运动过程中，或是在长期系统的体育锻炼的影响下，人体机能的变化规律及机制，并应用这些规律指导人们合理地从事体育锻炼和科学地进行体育教学或运动训练的一门科学。

2021-06-10阅读(0)

运动解剖学——肌肉知识精讲

知识点肌肉 筋膜 腱鞘 头肌 颈肌 躯干肌 胸肌 腹肌

描　述肌肉主要由肌肉组织构成，肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。本篇笔记就围绕着运动解剖学中肌肉的相关知识点进行讲解。

2021-06-07阅读(0)

运动解剖学章节复习重点

知识点运动解剖学 细胞间质 组织 骨连结 肌肉 内脏 消化系统

描　述运动解剖学是人体解剖学的一个分支，它是在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构产生的影响和发展规律，探索人体机械运动与体育运动的关系，属于运动人体科学范畴的一门基础学科。本篇笔记主要整理了运动解剖学中的的章节重点。

2021-06-07阅读(0)

运动解剖学名词解释汇总

知识点额状面 组织 系统 染色质 骨松质 神经纤维 十二指肠 门静脉 肺循环

描　述本篇笔记主要对运动解剖学中的名词解释进行梳理，包括血液循环、体循环、胸导管、锥体交叉、内侧丘系交叉、锥体系、感受器等。

2021-06-01阅读(0)

运动解剖学——人体六大关节表

知识点肩关节 腕关节 髋关节 踝关节 髋臼 股骨头

描　述本篇笔记主要对运动解剖学中人体的六大关节进行讲解，主要分为上肢三大关节和下肢三大关节。

2021-06-01阅读(0)

运动解剖学动作分析

知识点引体向上 俯卧撑 排球扣球 肘关节屈 单手肩上投蓝 仰卧起坐 立定跳远

描　述本篇笔记主要对运动解剖学动作分析的进行梳理，包括引体向上、俯卧撑、排球扣球、单手肩上投蓝、立定跳远等动作分析。

2021-06-01阅读(0)

运动营养学章节复习资料

知识点营养 血糖指数 微量营养素 膳食平衡 糖尿病 肥胖

描　述运动营养学是研究运动员的营养需要，利用营养因素来提高运动能力，促进体力恢复和预防疾病的一门科学。本篇笔记以章节的形式对运动营养学中的知识点进行了整理。

2020-04-07阅读(0)

运动解剖学复习重点

知识点骨龄 向心工作 肌肉 血液循环 感受器 植物性神经 传导路 关节运动 骨骼肌 锥体系 网状结构

描　述运动解剖学是在人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构和生长发育的影响，探索人体机械运动规律及其与体育运动技术关系的一门学科。本篇笔记归纳了运动解剖学中的知识重点，笔记共分为三个部分，即名词解释、简答题和论述题，包括肌节的构造，红肌、白肌纤维的工作特点，深筋膜的作用，骨骼肌的生理特性，人体肌肉的配布规律等知识点。

2018-12-25阅读(0)

运动生理学考研复习资料

知识点骨骼肌 血液 内环境 血液循环 心血管活动 呼吸机能 能量代谢 内分泌机能 运动技能 身体素质 运动性疲劳

描　述本篇笔记主要归纳了运动生理学中的考研知识点，共有十二个章节，包括骨骼肌机能、血液、血液循环、呼吸机能、物质与能量代谢、肾脏机能、感觉与神经机能、运动技能等知识点，其中，血液循环是本篇笔记的重点。

2018-12-18阅读(0)

运动生物化学读书笔记

知识点运动 生物化学 体育科学 物质能量 运动性疲劳 体能训练 运动营养 运动能力

描　述运动生物化学的任务主要就是要求体育专业学生掌握两方面的知识：①运动-身体适应-促进健康与提高运动能力的基本规律；②运动促进健康和提高运动能力的分子水平的物质基础。人体运动对身体的影响本质上就是适应。运动生物化学与体育科学中的其他学科健康科学，运动训练学以及运动人体科学中的其他学科存在紧密的联系。

2018-06-22阅读(0)