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已选分类 教育学体育学
运动训练原则,简要地说就是训练的规律。
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腿部肌肉中慢肌纤维百分组成占优势的人,较适宜从事的运动项目是
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在上高原初期,心率增加是由于中枢神经系统处于缺氧状态
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进行超长距离项目训练适宜在
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根据肌肉收缩形式,肌肉力量可以分为
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经常锻炼的青少年安静时肺活量的绝对值和相对值都比较大。
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下列不属于运动员竞技能力表现形式的是
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构成体能的身体形态、机能、素质都是相互独立,互不影响的。
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儿童运动时心血管机能反应的特点是
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甲状腺激素分泌过多使基础代谢率
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高原训练对下列供能能力有重要影响的是
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运动过程中,单位时间内身体或者身体某部分移动的距离属于
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三羧酸循环是糖、脂肪、蛋白质三大营养物质在体内氧化分解的共同途径。
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肌肉活动对能量代谢的影响最为显著,任何轻微的活动均可提高代谢率。
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耐力训练可导致安静时心率减慢,其机制是
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通常易出现“极点”的运动项目是
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分解练习法多用于简单动作的训练,而完整训练法则更多地适用于复杂的技术动作。
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糖的氧化供能主要发生在短时间、大强度运动中,在长时间、小强度运动中不参与供能。
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论述无氧耐力的生理学基础及发展无氧耐力的训练方法。
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出现青春期高血压的青少年大多数是运动能力比较差的。
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