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运动时影响能源物质动用的因素有哪些?
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下列不属于动作要素的内容是
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肌肉收缩需要ATP分解提供能量,而肌肉舒张无需ATP参与。
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论述力量训练的原则和常用方法。
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运动技能的形成,是由于大脑皮质上各感觉中枢之间产生了暂时性神经联系。
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在全程性多年训练过程中,运动员提高专项竞技能力主要是在
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发展磷酸原系统供能能力的训练,要求运动强度大,最适宜的持续时间是
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运动训练过程中建立运动员竞技水平决定因素模型是为了确定运动员的
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运动员水平越高,竞技越激烈,心理能力对比赛结果的影响就相对越大。
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运动强度越大,训练水平越低的人,“极点”出现的也越晚而且越不明显。
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论述运动员脱水后补充液体的注意事项。
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与VO2max相比,乳酸阈更能反映运动员的有氧工作能力。
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血压形成的先决条件是
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“保护性抑制学说”认为:在长时间运动中,产生疲劳的同时常伴有血糖浓度的降低,补充糖后,工作能力有一定程度的提高。
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正常人的空腹血糖浓度为
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儿童少年肌肉的成分随年龄增加而发生变化,有机物和无机物减少,水分增多。
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运动员在从事运动强度较低的训练时,每分通气量的增加主要是靠呼吸频率的增加。
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正常人在心率超过180次/min时,心输出量将减小,其主要原因是
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试述状态诊断的基本内容。
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案例:力量素质是最基本的素质,许多运动项目的运动员都非常重视力量素质的训练,田径队教练经常安排6RM~10RM蹲杠铃练习来训练短跑和跳跃运动员的下肢力量,而采用30RM来训练长跑运动员的下肢力量。 问题:请分析对不同项目运动员进行力量训练时为何要区别对待。
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