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已选分类 教育学体育学运动人体科学
成年后,生长激素分泌过多可导致
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运动技能形成后,动作越复杂,难度越大,越不容易消退。
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即使运动神经中枢处于最佳兴奋状态,也不能使所支配的全部肌纤维同时参与运动。
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运动员训练状态的构成要素并不受时间因素的影响,因此无论是起始状态还是目标状态,都应该而且可以依相同的结构模式给予描述。
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在发展磷酸原系统供能能力的训练中,主要是采用无氧低乳酸的训练。
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在“心搏峰”范围内运动时,随着心率的进一步增加,每搏量减小,心输出量基本保持不变。
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与慢肌纤维相比,属于快肌纤维的形态特征是肌纤维直径
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对于运动水平较低、年龄较小的运动员应使用语言法进行技术训练。
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甲状腺激素分泌过多使基础代谢率
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论述预防热危害的原则。
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久居高原的人,其红细胞压积和血液粘度与一般人相比
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内分泌系统通过激素协助神经系统精确地控制身体机能的变化,确保各种机能活动安全有序地进行。
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在运动技能形成的分化阶段,需要反复实践,而不需强调动作的细节要求。
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动作速度就是指人体在特定方向上位移的速度。
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运动强度越大,训练水平越低的人,“极点”出现的也越晚而且越不明显。
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发展速度素质的最佳年龄为
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高水平运动员在竞技高峰状态主要是创造优异成绩,基本功训练已不重要。
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人们从安静状态到运动状态,心率随负荷增加而增加,每搏量不变。
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安静时红细胞数、红细胞压积和血红蛋白含量等指标降低肯定危害运动员的健康。
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经常进行体育锻炼的人,心率表现为
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