单选题良好的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是 ( )
单选题有氧耐力训练最有效的运动强度指标是 ( )
单选题甲状腺激素分泌过多使基础代谢率 ( )
单选题甲状腺激素可促进小儿骨骼和脑的发育，缺乏时可导致 ( )
单选题间歇训练法可以有效地发展有氧耐力，其含义是 {{U}} {{/U}}
A.在两次练习之间有适当的间歇，并在间歇期进行强度较低的练习
B.在两次练习之间有适当的间歇，并在间歇期进行完全休息
C.在训练周期中安排适当的间歇，并在间歇期进行强度较低的练习
D.在训练周期中安排适当的间歇，并在间歇期进行完全休息
单选题间歇训练法可以有效地发展有氧耐力，其含义是 ( )
单选题决定VO2max的外周机制是 ( )
单选题腿部肌肉中快肌纤维百分组成占优势的人，较适宜从事的运动项目是 ( )
单选题比赛前运动员神经系统的兴奋性的哪种变化有助于克服内脏器官机能惰性 ( )
单选题运动多长时间后，脂肪成为收缩肌的主要供能物质 ( )
单选题成年后，生长激素分泌过多可导致 ( )
单选题“第二次呼吸”出现标志着 {{U}} {{/U}}
A.进入工作状态结束
B.准备活动的结束
C.假稳定状态的结束
D.疲劳的恢复
单选题儿童少年与成年人相比基础心率水平 ( )
单选题训练对肌纤维横断面积的影响表现为 ( )
单选题磷酸原系统和乳酸能系统供能时的共同特点是 ( )
单选题决定VO2max的中央机制是 {{U}} {{/U}}
A.肺通气量
B.心室泵血机能
C.肌红蛋白含量
D.动静脉氧差
单选题“极点”产生早晚与 {{U}} {{/U}}
A.年龄无关
B.训练程度无关
C.气候条件无关
D.教练员无关
问答题试述运动时呼吸的变化及其调节机制。
问答题运动时应如何进行与技术动作相适应的呼吸?如何合理地运用憋气?
问答题案例：某校举办冬季长跑比赛，运动员出发后不久，有的出现身体不适，如呼吸困难、胸闷、头晕、肌肉酸软无力、动作不协调等，有的同学停止跑步退出赛场，有的同学则放慢跑速，调整呼吸，不久“难受”的感觉消失，呼吸又均匀自如，步伐又轻松有力了。
问题：请分析这种现象。