单选题土豆是蔬菜中热量最高的一种，因为
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含有淀粉。但是，它的含水量高达76%以上，真正的淀粉
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不到20%，其中还含有能够产生“饱腹感”的“膳食纤维”，所以用它们来
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主食具有减肥效果。
做过“土豆烧肉”的人都知道，土豆的吸油能力很
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。据测定，一只中等大小的不放油的“烤土豆”仅含约90千卡热量，而同一个土豆做成炸薯条后所含的热能达200千卡以上。
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，令人发胖的不是土豆本身，而是它
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的油脂。如果用土豆当菜，便应适当地减少主食的数量。若不减主食，结果便是——吃土豆比吃青菜容易发胖。
单选题他从小就是个个性很强的U孩子/U。
单选题昨天我去看了汽车展览，感觉
没意思
。
单选题
仪式性的沐浴已经有几千年的历史，并且有多种形式，其中之一就是桑拿浴。
最早的桑拿浴很有可能是在地下山洞里。由于当时还没有掌握烟囱技术，山洞里总是充满着火焰引起的浓烟。人们在火槽里生火，加热山洞的四壁。当墙壁达到一定的温度时，将浓烟排出洞外，这使得墙壁还能保持几个小时的高温。今天有一些人认为，有烟的桑拿浴，即“烟熏桑拿”，才是真正的桑拿体验，而所有的桑拿浴都应该至少有烟熏或烟味儿的背景。现在，尽管煤油炉和烧木头的火炉仍然可以使用，但大多数的桑拿浴都是用电炉。
桑拿浴能使人放松并消除压力。肌肉疼痛或关节炎都可以利用桑拿浴的热气减轻疼痛和炎症。热气还可以拓展哮喘患者的肺部通道，使呼吸更加顺畅。桑拿浴并不能治愈普通的感冒，但它可以减轻患者的胸闷感，加快康复的速度。在蒸桑拿时，人体温度通常会上升1～2度，就像发低烧一样。因此，蒸桑拿可以说是印证了一句老话：“伤风时宜吃，发热时宜热”。定期蒸桑拿可以预防感冒的发生。
蒸桑拿对皮肤也有好处。它可以促进皮肤的血液循环和出汗。在这个过程中，成年人一般每小时要蒸发2磅的水。出汗可以清除毛孔中的污垢，使皮肤变得光洁。失水只是暂时性的，人体机能能够很快补充合适的水量。
在热气交换的过程中，心脏跳动得更快，这就使心血管系统也得到了锻炼，蒸桑拿浴时的心率能从原来的平均每分钟72下，增加到100～150下。健康的心脏可以承受这种变化，而那些心脏病患者在蒸桑拿浴之前应该先征求医生的建议。同样，老年人和糖尿病患者也应如此。孕妇则不能蒸桑拿浴，尤其是怀孕的头三个月。其实，每个人在刚开始尝试桑拿浴时都应该是短时间的，应慢慢适应这种沐浴方式。
单选题 弟弟哪样都好，{{U}} {{U}} 1 {{/U}}
{{/U}}太粗心，因此每天去上学时父母几乎都{{U}} {{U}} 2 {{/U}}
{{/U}}他一样的话：别忘了锁车，钥匙收{{U}} {{U}} 3 {{/U}} {{/U}}。
单选题他的脾气时好时坏，让人摸不透。 A．接触 B．了解 C．取 D．移动
单选题我说不要钱，他U硬/U要给我。
单选题这是一个很好的工作机会，他很感兴趣，只是一想到自己的家人、朋友、同学都在这个城市，而自己要去别的地方工作，他就不想离开了。
这份工作：
A．不太好B．他不感兴趣C．需要去外地
单选题______有了孩子，我对母亲这个称呼有了更好的理解。
单选题
单选题她在枕头上绣了一对鸳鸯。 A．刺 B．织 C．补 D．画
单选题
单选题
单选题妻子{{U}}很会来事{{/U}}儿，婆婆非常喜欢她。
A.喜欢出事
B.善于处理关系
C.能够做事
D.善于讨好别人
单选题A．他B忘带准考证了，C有警察的帮助才D没耽误考试。
单选题
单选题爸爸对儿子许诺，只要他考______北京大学，就给他买一台电脑。
单选题我也是刚回来，______会知道到底是怎么回事呢?
单选题目前各种技术培训深______下岗职工的欢迎。
A.被
B.把
C.给
D.受
单选题他们那里一有{{U}}动静{{/U}}，你就马上告诉我们。
A.睡觉
B.情况
C.安静
D.起床