摘要
腹式呼吸又称膈肌呼吸,呼吸过程中胸腔的肋间肌肉几乎不做功,胸廓上提的动作减少,腹部和侧肋扩张比上胸扩张占优势。与胸式呼吸相比,腹式呼吸可允许最大的肺扩张和气体交换,不易造成肌肉疲劳,且可以通过均衡腹内压强来稳定躯干,被认为是高效的呼吸模式。腹式呼吸可以改善肺通气,提高肺功能,对于慢性阻塞性肺疾病有着较好的临床康复效果,也可用于哮喘患者的辅助康复。此外,腹式呼吸可以改善呼吸模式,降低辅助呼吸肌的使用,激活腹部肌群,增加腹内压。
出处
《医用生物力学》
CAS
CSCD
北大核心
2021年第S01期423-423,共1页
Journal of Medical Biomechanics
基金
国家重点研发项目,2020YFC2007205
