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简述核心力量对竞技健美操动作的影响

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摘要核心力量是竞技健美操所必需的力量素质之一.在竞技健美操中对运动员的身体姿态、完成成套动作能力以及防止运动损伤等方面有非常重要的作用.通过对核心力量的分析,帮助运动员更好地认识核心力量训练与竞技健美操之间的联系,进而提高竞技健美操运动员的运动水平.

作者李子龙

机构地区成都体育学院

出处《拳击与格斗》 2018年第2X期59-59,共1页 Boxing & Fight

关键词竞技健美操难度动作核心力量分析影响

分类号 G807 [文化科学—体育训练]

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拳击与格斗

2018年第2X期

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