摘要
近年来,随着社会物质生活质量的明显进步,人们的日常生活方式也发生了很多变化,最重要的方面之一是饮食结构发生了显着变化。在这一系列的变化中,饮食习惯的变化尤为突出,尤其是孕妇为了保护婴儿和自身的健康,产妇的膳食营养摄入量大幅增加。其中,对于孕妇来说,除了保证充足的能量供应外,还必须注意均衡饮食、合理控制体重。但如果孕妇和产妇摄入过多的营养物质,可能会导致体重快速增加,不仅会增加巨大儿的出生率,还会导致剖宫产的比例持续上升。因此,需要合理优化孕妇的科学体重管理。众所周知,人体在怀孕期间需要大量的营养物质来维持生命活动所需的能量。孕妇在怀孕期间比非怀孕期间消耗更多的营养物质,例如蛋白质和脂肪,这可能会增加妊娠期高血压和糖尿病等营养性疾病的风险,并增加巨大儿的发病率。所以本文重点分析孕期锻炼对体重管理、分娩结果及产后恢复的等方面的影响。
