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浅谈跨栏运动员的力量训练被引量：1

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摘要跨栏项目是田径运动技术较复杂的项目之一,技术结构属于非周期性运动.是运用合理的技术和加快频率来提高跑速的运动项目.要想提高其运动成绩,必须进行科学、系统、合理的训练,不断提高全面身体素质,着重加强跨栏运动员速度和力量素质.

作者王忠利杨光辉

机构地区黑龙江夏季运动项目管理中心

出处《中国体育教练员》 2001年第2期33-,共1页 Chinese Sports Coaches

关键词跨栏专项力量训练跨栏项目运动员体育工作者

分类号 G822.6 [文化科学—体育训练]

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中国体育教练员

2001年第2期

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