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跨栏运动员要建立两种跑的动力定型 被引量:2

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摘要 跨栏运动员要提高专项成绩,重要一环是必须认识跨栏跑的速度特点,建立两种跑的动力定型:一种是平跑速度所需要的放松大步跑法;一种是跨栏专项所需要的带有控制性、节奏性的跑法。
作者 赵国雄
机构地区 广州市体委
出处 《体育与科学》 1986年第4期17-22,共6页 Sports & Science
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