利用集训形式提高技巧单跳落地稳定性的探讨

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摘要本课题采用技巧单跳运动员定期集训的形式,通过向教练员、运动员讲理论课,进行实验训练,集中搞测验,比赛中设立专奖等方法,卓有成效地提高了集训运动员的落地稳定性,从而开辟了旨在提高单跳运动员落地稳定性的理论密切联系实际的新途径。统计表明:我国单跳选手历年参赛平均站稳率约为5％。而在进行集训后紧接着举行的全国比赛中,集训选手站稳率高达16％,非集训选手只有6％。

作者戈炳珠

机构地区吉林体育学院

出处《体育科学》 CSSCI 北大核心 1991年第5期51-51,共1页 China Sport Science

关键词落地稳定性单跳运动员集训教练员理论课密切联系实际实验训练技巧运动比赛中训练形式

分类号 G80 [文化科学—运动人体科学]

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