心率指标与中长跑训练的关系被引量：1

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摘要一、前言目前,一些生理生化指标(如最大摄氧量、氧债、心率、乳酸量等)常被用来检查运动员的机能状况,从而更科学地指导训练。本文将通过心率指标分析,提高预见性,为中长跑训练提供依据。二、研究方法(一)采用心率描记器测试。它能自动地将运动员在训练过程中所达到的心率指标与原定计划作比较。当实际心率低于计划时,耳机会发出低音响。

作者吴建文

机构地区扬州师范学院体育系

出处《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1991年第2期57-58,共2页 Journal of Shanghai University of Sport

关键词心率指标中长跑运动员中长跑训练生理生化指标最大摄氧量训练过程研究方法指导训练机能状况极限强度

分类号 G807.4 [文化科学—体育训练]

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上海体育学院学报

1991年第2期

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