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篮球运动员专项综合力量训练法的实验性比较研究
被引量:
3
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摘要
力量素质发展有利于提高运动员的弹跳、速度、爆发力及其对抗能力。篮球专项力量训练必须符合专项素质特点。通过专家咨询法和试验法,对篮球专项力量常用练习法进行了改进,经过科学的论证和统计学处理,综合力量训练法是一种值得推荐的专项力量的训练方法。
作者
杨鹏飞
徐跃捷
机构地区
武汉体育学院
出处
《北京体育大学学报》
CSSCI
1995年第S1期57-59,共3页
Journal of Beijing Sport University
关键词
综合力量法
试验
力量
爆发能力
分类号
G841 [文化科学—体育训练]
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