拳法之反应训练

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摘要 "南拳北腿"、"拳不离手、曲不离口"、"手是两扇门、全凭脚打人",这些俗话都说到了拳。拳头,对于拳击爱好者来说,是最有力的武器。为使自己的武器达到不出则已,用则制胜的要求,必须加强拳法的训练。拳法,按其运动的路线通常分为直拳、摆拳、勾拳。练拳强调量化的过程,只有达到一定的量,才能使拳打出力量和速度。

作者邓许庚徐志杰刘有强

出处《搏击》 2008年第3期39-40,共2页 Technique of Practical Fighting

关键词拳法练习受训者拳击动作速度训练反应直拳形态武器

分类号 G852 [文化科学—民族体育]

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