健美运动员赛前营养补充特征研究

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摘要健美是一项极富魅力的竞技运动,是一门基于大强度的力量训练与摄入合理均衡营养的艺术。从营养学角度出发,就健美运动员赛前阶段对主要营养素补充的基本原则进行论述,以对健美运动员合理安排赛前营养提供科学的建议。

作者李爱云

机构地区山东体育学院

出处《消费导刊》 2008年第7期204-204,共1页

关键词健美运动员赛前营养

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消费导刊

2008年第7期

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