对一种多球综合循环训练法的实践体会

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摘要篮球多球综合循环训练法,不仅适应少年运动员的训练,对于训练优秀运动队一、二线队员也是可行的,是练好基本功、熟练基本技术较好的训练形式,对提高发展快速、灵敏、多变是一种很好的训练手段,也是发展对抗性的训练有效的途径。它是培养运动员正确地运用各种技术衔接和合理运用的能力,也是提高行进间技术的重要形式;能培养运动员合理的用各种插上、推进、快下。

作者张玲杨小平

出处《少年体育训练》 2003年第3期17-18,共2页

关键词循环训练法少年运动员基本技术进攻队员教练员基本功优秀运动队抢篮板球训练形式训练手段

分类号 G841 [文化科学—体育训练]

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