让孩子获得全面均衡的营养

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摘要我们经常会听到家长们以下的这些说法: “越贵的东西越有营养”、“我们孩子的营养没问题,顿顿吃肉”、“我们家不富裕,哪有那么多钱补营养”等。从这些议论中,从目前家长每日膳食的安排中,不难看出,家长在儿童合理营养知识和方法方面,还存在着较多的误区。那么,孩子究竟需要哪些营养呢?怎样才能使孩子得到足够的营养呢?

作者廖贻

机构地区中央教科所

出处《启蒙（0-3岁）》 2002年第6期10-11,共2页

关键词合理营养家长蛋白质均衡维生素鸡蛋蔬菜食物经济条件豆腐

分类号 R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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启蒙（0-3岁）

2002年第6期

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