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日常生活一字诀

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摘要生活是多姿多彩的,有时又是无可奈何的。在社会已经走进快节奏时代的今天,要想保持健康的体魄,迎接各种挑战,在日常生活中就应牢记以下诸多“一”字诀。每星期有一天不骑车或不乘车。现代人运动的机会越来越少,就是上下班和出门都有车相伴,使我们的身体越来越“弱不禁风”。

作者容小兴

出处《解放军健康》 1997年第1期32-32,共1页 PLA Health

关键词日常生活健康的体魄现代医学 “一”字心血管系统快节奏现代人血液粘度不良生活习惯生活质量

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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