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对提高跳远助跑起跳准确性方法的探讨被引量：3

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摘要在跳远项目中,助跑是一个重要的运动环节,助跑的准确性直接影响到踏板、起跳以及空中动作的完成。因此,助跑的准确性是影响全局的。而影响助跑准确性的因素比较多,有身体素质、助跑技术的稳定性、跳远助跑的专项耐力、运动员的心理素质、外界环境因素等等。为了提高跳远助跑的准确性,在训练中应加强和重视学生身体素质训练、助跑技术训练、专项耐力的训练,加强学生心理素质的培养和适应能力的训练。

作者许丽存寸淑梅

机构地区云南大学体育学院云南大学图书馆

出处《思想战线》 CSSCI 北大核心 2013年第S1期149-150,共2页 Thinking

关键词跳远助跑准确性节奏感

分类号 G823.3 [文化科学—体育训练]

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