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论少儿田径早期基础训练的原则内容及方法

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摘要 少年儿童正处在长身体的时候,早期训练中不应过早的专一化。应全面发展其身体素质。过早的单一训练会使儿童畸形发展,对他们日后的成长和发展弊多利少。按照人的生长发育规律来进行科学的全面身体训练,可以大幅度地改善人体各器官系统的功能.使心血管系统、神经系统。
出处 《少年体育训练》 2000年第4期9-10,共2页
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