摘要
通过对 72 0名 2 6~ 5 5岁的上海市居民的调查研究 ,发现上海市居民体育活动的运动量偏少 ;同时发现 ,在原有不良心理症状的居民中间 ,通过一段时间的体育活动 ,有的居民症状有所缓解 ,有的居民没有缓解 ,而有缓解居民的运动量显著高于无缓解者 ;还发现运动量大的居民更能从体育锻炼中获得愉快感。
Investigating the 720 Shanghai inhabitants aged from 26~55 years by PAR-3 and other questionaires.Finding shows:among the inhabitants who suffer mental problems some of them have recovered through 3~12 monthes of exercises,while others have no changed.For changed inhabitants their exercises volume are higher and feel more pleasure when they do exercises.
出处
《浙江体育科学》
北大核心
2000年第2期52-54,共3页
Zhejiang Sport Science
关键词
成年居民
体育活动
运动量
心理因素
Shanghai inhabitants
exercise volume
mental problems