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春困解决方案大公开

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摘要 春天伊始,大地解冻,万物复苏,呈现出一派勃勃生气。但是,这时人们却出现一种“逆反”现象,感到困乏没劲,提不起精神,这种懒洋洋的现象叫春困。其实春困并不是病态,它是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象。进入春天,随着气温的升高,人体皮肤的毛细血管和毛孔明显舒张,体表的血液循环随之旺盛,全身血液供应量比冬天要明显增多,从而使流入大脑的血液比冬天少,由此就相对减少了对大脑的氧气供应,导致了脑神经细胞兴奋程度的降低,人体一时还适应不了这样的气候变化,于是出现了软绵绵,无精打采、昏沉欲睡的春困现象。
作者 春水流
出处 《健康世界》 2004年第4期80-81,共2页 Health World
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