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鹅卵石上健步走

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摘要健步走已经成为老年人日常锻炼的重要内容之一,遍布于各地的“鹅卵石”小径,更成了很多中老年人健步行走的场所,那么,健步走究竟要如何实施才能取得效果呢?

作者张一民

机构地区北京体育大学运动人体科学学院

出处《中老年保健》 2005年第9期27-27,共1页

关键词鹅卵石中老年人

分类号 R277.751 [医药卫生—中医学]

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中老年保健

2005年第9期

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